“老掉牙”是必然?養成這(zhè)4個(gè)習(xí)慣是關鍵

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老掉牙?不可(kě)信!


人(rén)老了(le)就會掉牙?其實這(zhè)是一個(gè)錯誤的(de)觀念。

那爲何古往今來(lái),我們形成了(le)一種印象“人(rén)老了(le)牙齒就會脫落”的(de)印象?甚至把牙齒脫落看成人(rén)老了(le)的(de)症狀?

“老掉牙”并非不可(kě)避免,随著(zhe)現在醫療技術的(de)進步,隻要我們把牙齒保護好,即使到了(le)八十歲,還(hái)是能有一口好牙!


糾正觀念 老掉牙可(kě)以避免


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在我們身邊,很多(duō)老人(rén)對(duì)牙齒都不太重視,有口腔疾病的(de)占多(duō)數。

 

牙齒出血了(le)以爲是上火?用(yòng)鹽水(shuǐ)漱一下(xià)得(de)了(le)!


實際上牙龈出血大(dà)多(duō)數情況下(xià)并沒有那麽簡單,大(dà)部分(fēn)都是牙周病導緻的(de),這(zhè)也(yě)是牙齒脫落的(de)主要原因。老掉牙是一種口腔問題而不是一個(gè)正常現象。


日常護理(lǐ)是關鍵

面對(duì)口腔健康的(de)嚴峻形勢,如何改變口腔健康現狀?

隻要做(zuò)到以下(xià)四點,到80歲保持一口健康的(de)牙齒并不難:

 

正确清潔牙齒,預防牙周疾病




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許多(duō)不良的(de)刷牙習(xí)慣,如幹刷 、隻刷表面、刷牙敷衍等等都是需要糾正的(de),正确的(de)做(zuò)法是每天刷牙兩分(fēn)鐘(zhōng)以上,牙齒的(de)每個(gè)面都需要刷到。


學習(xí)使用(yòng)牙線、漱口水(shuǐ)、沖牙器等口腔健康護理(lǐ)産品

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牙齒的(de)縫隙用(yòng)牙刷是無法刷到的(de),這(zhè)時(shí)候我們就需要用(yòng)牙線來(lái)清潔牙齒,牙線對(duì)于保持口腔清潔具有非常好的(de)作用(yòng)。


早期病症早治療

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“等到牙痛才去看牙醫”這(zhè)個(gè)辦法肯定是不可(kě)取的(de);洗牙很多(duō)人(rén)更是聞所未聞!

當您的(de)症狀越來(lái)越明(míng)顯,也(yě)意味著(zhe)對(duì)牙齒的(de)傷害已經很深了(le),感到不适一定要盡早治療,半年-1年潔一次牙可(kě)以有效維護口腔健康。


避免牙外傷

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在良好的(de)口腔保健情況下(xià),意外傷害是導緻牙齒脫落的(de)重要原因,因此,注意個(gè)人(rén)人(rén)身安全,同樣是保持一口好牙的(de)重要保障。

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